Pourquoi consulter ?

Il y a de nombreuses raisons de consulter un.e nutritionniste;

• Comprendre ses besoins nutritionnels et trouver une alimentation équilibrée (de façon générale, dans le cas de végétarisme, véganisme, pratique de sport, cadre familial, etc.)

• Optimiser son énergie et améliorer son bien-être

• Améliorer sa digestion, son sommeil, son système immunitaire, son système hormonal

• Améliorer son état de santé face à des inflammations, des douleurs chroniques (rhumatismes, tendinites, maux de tête…)

• Améliorer sa peau ou l’état de ses cheveux

• Accompagner un changement (ménarche, péri-conception, grossesse, allaitement, ménopause, maladie, changement d’alimentation)

• Prendre ou perdre du poids

• Dépasser son addiction au sucre, son hyperphagie

• etc.