Jennifer Cornelius, nutritionniste

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Passionnée depuis toujours par la cuisine, cet intérêt s'est peu à peu concentré sur une alimentation saine et équilibrée et la compréhension des mécanismes du corps. C’est ce qui m’a poussée à entreprendre des études de nutrition. J’ai obtenu mon diplôme de nutritionniste en juillet 2024 et mon diplôme en Anatomie, Physiologie et Pathologie en juin 2025, et j’ai entrepris diverses formations continues dans la santé hormonale de la femme, la fertilité et la pré-conception en lien avec la nutrition ainsi que la prise en charge fonctionnelle des troubles hormonaux durant ces deux années.

Je suis ainsi heureuse de pouvoir identifier et prendre en charge des dysfonctions hormonales et d’accompagner des femmes et des couples en projet bébé, afin d’optimiser leur fertilité et et favoriser la santé de la maman et du bébé dans les mois et années à venir.

Mon approche de la nutrition repose sur la qualité de l’assiette et les bonnes habitudes à adopter au quotidien. Plutôt que de me concentrer sur la quantité ou le comptage des calories, je mets l'accent sur l'intégration d'aliments nutritifs, de macro et micro-nutriments primordiaux, tout en expliquant leurs intérêts sur la santé et en amenant de la compréhension sur les mécanismes du corps et ses besoins. Mon souhait est de pouvoir aider les personnes désireuses de prendre soin d’elles via l’alimentation à atteindre leurs objectifs.

Il y a tant à faire grâce à l’alimentation et je serai ravie de vous accompagner dans vos démarches afin d’améliorer votre bien-être.

Mes consultations peuvent se faire en ligne, et à mon cabinet à Echichens, soit à moins de 5 minutes de Morges, dans le Canton de Vaud.

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Jennifer Cornelius nutritionniste Morges Echichens

Nourrir le corps et l’esprit

J’aime me rendre au marché, suivre les saisons à travers les produits locaux, en incorporant ces ingrédients frais et naturels dans mes recettes. Je vois l’alimentation comme un moment de plaisir et de partage. Chaque repas est une opportunité pour se faire plaisir et prendre soin de soi sur le court et sur le long terme. Je suis persuadée que la connaissance permet l’action: lorsque l’on connait les bénéfices ou les méfaits des aliments sur notre santé, il est plus facile de les intégrer ou de les écarter de notre assiette.

J’ai toujours aimé réunir les gens autour d’une table, d’un bon et beau repas pour un moment de convivialité. Je propose par ailleurs un service de catering végétarien, pour des évènements privés, ainsi que pour des retraites et évènements de yoga, sur demande. Je propose aussi des repas post-partum livrés à la maison pour soutenir les couples à la sortie de la maternité. C’est d’ailleurs un joli cadeau de naissance à (s’)offrir.

Je suis une grande adepte du yoga, et je crois fermement que le bien-être peut commencer par le mouvement et la connexion avec soi-même ainsi qu’avec la nature.
Respirer l'air frais, bouger, et prendre soin de son corps et de son esprit par l’alimentation et le mouvement sont les premières étapes vers un mieux-être.

Maman de deux enfants en bas âge, je comprends l'importance de trouver un équilibre pour l’ensemble de la famille et dans un rythme parfois très soutenu.

Je me réjouis de faire votre connaissance.

Jennifer

Je suis diplômée de l’école TCMA à Genève:

Formation complète en Anatomie, Physiologie et Pathologie · septembre 2024 - juin 2025
Formation continue en Fertilité et Péri-conception · juin 2025
Formation continue sur la Santé de la femme · septembre 2024
Formation complète en Nutrition · septembre 2023 - juin 2024

Et de l’école DFM - Démarches Fonctionnelles et Micronutrition

Hormono Pratik avec Guénaëlle Abéguilé · septembre - octobre 2025